激烈運(yùn)動(dòng)后一做仰臥起坐背部就疼痛
健康咨詢描述： 一個(gè)星期前不正確的仰臥起坐姿勢(shì)應(yīng)該拉傷了我背部的肌肉，現(xiàn)在臨近大學(xué)體育考試，我的仰臥起坐做不下去，請(qǐng)問(wèn)因?yàn)檫@個(gè)原因我能去醫(yī)院寫(xiě)證明嗎？還有三甲醫(yī)院是市醫(yī)院?jiǎn)?？（求幫忙不勝感激?
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考慮是腰背部肌肉勞損導(dǎo)致的，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免腰背部的過(guò)度活動(dòng)，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
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你好，醫(yī)院是不能夠給你開(kāi)證明說(shuō)進(jìn)行不下去仰臥起坐，只能在診斷證明上，建議應(yīng)避免劇烈活動(dòng)和休息。至于能否做仰臥起坐，這個(gè)是要您學(xué)校進(jìn)行評(píng)估的。醫(yī)院只是對(duì)病情作出一個(gè)診斷和建議。一般地市級(jí)的醫(yī)院都是三甲醫(yī)院。
請(qǐng)問(wèn)我能用這個(gè)診斷證明給學(xué)校，反映我這幾天都不能做仰臥起坐嗎？（它算劇烈運(yùn)動(dòng)嗎？我做幾個(gè)都做不下去了，很痛）而且我再過(guò)幾天就考試了，我痊愈的時(shí)間應(yīng)該比考試到來(lái)的時(shí)間久吧。
這個(gè)你要跟學(xué)校說(shuō)明實(shí)際情況，但是醫(yī)生只會(huì)出具疾病的診斷，與其他的無(wú)關(guān)。
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