舉如不堅強，插入后5分鐘自己變軟會自己脫出來，

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這些情況，應(yīng)該是腎虛引起的陽痿早泄，可以吃點補腎的中成藥進(jìn)行調(diào)節(jié)飲食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，牡蠣，腎臟，桑葚，韭菜等，少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒。每天用溫水進(jìn)行坐浴，堅持鍛煉身體，每天做深蹲提肛的運動慢慢的調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      

      病情分析：
      這種情況和您的年齡以及精神狀態(tài)等許多因素有關(guān)，另外也和性伴侶的配合有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議性生活要重視質(zhì)量不良數(shù)量，要和性伴侶互相交流，互動，做好性前戲，要精力充沛，環(huán)境舒適，無精神壓力，鍛煉身體，強健體魄，增加營養(yǎng)。
      
      以上是對“舉如不堅強，插入后5分鐘自己變軟會自己脫出來，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！