健康咨詢描述: 有長期手淫習(xí)慣就平時(shí)偶爾有點(diǎn)頭暈眼花面目無華手多汗其他也就沒有什么
你好,根據(jù)你的描述。18歲,青少年,有長期手淫習(xí)慣,這種行為,本身就容易消耗腎精,損傷腎氣,平時(shí)偶爾有頭暈眼花,面目無華,手多汗,這些癥狀也可以和腎虛有關(guān),而且,你舌體胖大,諸多表現(xiàn),還是純?cè)谀I虛的
那應(yīng)該怎么辦呢
避免手淫,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),合理飲食,不要熬夜,可以吃金貴腎氣丸看看。
病情分析:
你好,看你發(fā)的舌苔圖片看上去沒有苔,是虛的表現(xiàn),這個(gè)都是虛的,不但是腎虛還有脾虛所致
指導(dǎo)意見:
建議你最好戒掉手淫的習(xí)慣,先口服香砂六君子湯,補(bǔ)氣補(bǔ)血,平時(shí)多食韭菜豬腰肉類蛋類奶制品等,多鍛煉身體
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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