健康咨詢描述: 醫(yī)院拍了片子,醫(yī)生說胸骨稍微有點(diǎn)錯(cuò)位,可以自行長好。三月底的時(shí)候嘗試做劇烈的運(yùn)動(dòng),然后做完就會(huì)胸口疼。到最近就是會(huì)時(shí)不時(shí)的有痛感,請問我這個(gè)還要需要復(fù)查嗎?以后還能做游泳跑步之類的運(yùn)動(dòng)嗎?
騎自行車的時(shí)候有摔到胸骨,如果是有錯(cuò)位的情況,應(yīng)該還是要多休息一段時(shí)間,所以近期內(nèi)不要有劇烈的運(yùn)動(dòng),多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,或者是吃點(diǎn)活血化瘀的藥物。
病情分析:
胸骨出現(xiàn)骨折一般都需要養(yǎng)10-12周左右,才可以做適當(dāng)?shù)妮p度運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樾毓枪钦弁ǔ1仨氁?0-12周左右,才能夠有明顯的骨痂生長。
指導(dǎo)意見:
如果要做劇烈的胸部運(yùn)動(dòng),例如做俯臥撐或胸部舉啞鈴,或胸部受壓、負(fù)重的劇烈運(yùn)動(dòng),就必須要等半年左右,等骨折完全長好才能夠進(jìn)行。
現(xiàn)在可以游泳嗎?要不要去重新拍片
做好拍一下片子
病情分析:
你好!很高興為你解答,根據(jù)你提供的資料,你摔傷有半年了吧?當(dāng)時(shí)肯定不止有胸骨受傷,還有軟組織挫傷吧?
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:局部可以經(jīng)常按摩,熱敷看看,大多數(shù)可以完全恢復(fù),只是時(shí)間長一些。暫時(shí)不要做劇烈運(yùn)動(dòng),經(jīng)常練習(xí)深呼吸和縮唇呼吸。如果實(shí)在不放心,可以再拍個(gè)片子看看恢復(fù)情況。
以上是對“去年年底的時(shí)候騎自行車摔倒磕到胸骨”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
軟組織挫傷也有的,我這差不多也有半年了,軟組織挫傷也該好了吧
運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),不要一下子劇烈運(yùn)動(dòng),可以從自己能接受的運(yùn)動(dòng)開始,逐漸增加活動(dòng)量。
病情分析:
你好,外傷后發(fā)現(xiàn)有骨折損傷。一般骨折傷后需要10-12周的恢復(fù)??奢p微活動(dòng),避免劇烈的運(yùn)動(dòng)??蛇M(jìn)行補(bǔ)鈣治療。
指導(dǎo)意見:
建議你及時(shí)到醫(yī)院做個(gè)X片檢查。及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況,防止骨折損傷周圍器官。包括肺和心臟都要做個(gè)詳細(xì)的檢查。暫時(shí)不要體育運(yùn)動(dòng),注意休息。
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