腳腫了，不知道是不是韌帶拉傷

女 | 29歲 2020-06-25 10:47:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：沒(méi)崴也沒(méi)怎么就是腫了，聽(tīng)朋友說(shuō)韌帶傷了，我還前天有點(diǎn)疼跑步了，昨天就腫起來(lái)，才意識(shí)到嚴(yán)重，就噴了云南白藥，也喝了云南白藥，就是麻煩問(wèn)哈大夫我用手按摩怎么塌下去了，沒(méi)事吧應(yīng)該

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建議最好去醫(yī)院拍個(gè)x片檢查明確診斷，可以吃點(diǎn)三七粉配合局部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免下肢的負(fù)重行走，盡量抬高下肢，以利靜脈回流。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。