最近半年，勃起不堅，中途易軟。

      你這種情況多數是前列腺長期充血引起的無菌性前列腺炎。要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激的食物，不要大量飲酒，避免著涼和久坐。多參加戶外運動健身，多做深蹲及提肛運動，經常吃一些壯陽的食物，韭菜大蔥生蠔貝類羊肉等一般就可以改善，也可以口服六味地黃丸或五子衍宗丸。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，建議你到當地的醫(yī)院做一下彩超，尿常規(guī)和性功能的檢查。
      指導意見：
      建議你平時多鍛煉身體，增強體質，避免熬夜，少吃一些辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，注意飲食均衡搭配?？蛇m當吃一些補腎強身的食物，祝你生活愉快！
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的這種情況考慮可能是性功能障礙陽瘺早泄引起的癥狀，不排除與長期過度手淫導致的腎虛有關?？梢酝ㄟ^改變生活方式或者中藥調理來改善。
      指導意見：
      指導意見，建議您最好到當地正規(guī)的中醫(yī)院通過中醫(yī)把脈辮證方式，中藥調理效果很好。養(yǎng)成良好的生活習慣，戒掉手淫，分散轉移注意力，把精力放在工作學習中去，多做戶外活動，加強體育鍛煉增強體質。飲食上遠離垃圾食品，多吃些富含優(yōu)質蛋白質維生素，多吃枸杞豆類蛋類魚類羊牛肉等食物，多吃蔬菜和水果。戒煙戒酒，忌吃生冷辛辣油膩刺激性食物。
      
      以上是對“最近半年，勃起不堅，中途易軟?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！