頸椎不舒服，核磁共振

      你好，從檢查結(jié)果來(lái)看還不是特別的嚴(yán)重，沒(méi)有明顯的脊髓受壓的異常。這樣的情況可以配合針灸理療，再配合活血化瘀和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)促進(jìn)癥狀的緩解，在日常生活中一定要多注意日常的養(yǎng)護(hù)，比如說(shuō)多注意頸肩部的保暖，防止受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)，尤其是低頭活動(dòng)?？梢越?jīng)常的抬頭活動(dòng)一下，另外睡覺(jué)的枕頭一定不能太高?？梢钥紤]口服氨糖軟骨素或者是氨基葡萄糖來(lái)減緩關(guān)節(jié)退變的情況。
      

      你好，如果從目前的報(bào)告和癥狀來(lái)看，您的癥狀還是略重一些的。頸椎病如您提供的這個(gè)年齡多見(jiàn)于退行性的改變。早期建議進(jìn)行保守治療，比如頸椎牽引理療和頸背部肌肉功能鍛煉等，但是不建議進(jìn)行推拿等刺激性的手法。