飛機打多了腎有點虛，老是會腰疼。

      你現(xiàn)在這個情況的話，可以通過用一些滋陰補腎的給他做一下這方面的調(diào)理，或者說是飲食上可以多喝一些滋補的湯類，像枸杞啊，黃芪啊，當歸這一類的，或者說是可以吃一些六味地黃丸
      

      病情分析：
      男性腎虛可以吃一些中成藥來進行調(diào)理，常用的中藥有六味地黃丸、桂附地黃丸還有金匱腎氣丸以及腎寶等！可以選擇性的應用。
      指導意見：
      還有可以通過中藥泡酒，常用的有菟絲子、鹿茸、枸杞子，每天少量口服對于改善男性體質(zhì)、糾正腎虛有幫助，平時多吃魚、牡蠣等食物。這些物質(zhì)富含蛋白質(zhì)、精氨酸和鋅！