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運動完腳踝關(guān)節(jié)突然疼痛不能站立，沒有腫也沒有扭到腳

女 | 22歲 2020-06-23 20:08:07 1人回復來自湛江市

健康咨詢描述：今天下午運動完，回家后腳踝關(guān)節(jié)處突然疼痛沒有扭到腳沒有腫脹，平時腳踝關(guān)節(jié)處就不太靈活，經(jīng)常有咔咔響的聲音但不痛，現(xiàn)在腳踝凹陷處痛，無法站立，是什么情況，怎么治療

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2022-12-30 17:35:43 我要投訴

運動后腳踝疼痛，考慮還是運動引起的踝關(guān)節(jié)損傷的情況，可以注意休息，避免繼續(xù)運動，48小時內(nèi)冷敷，48小時后熱敷，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，口服塞來昔布，臥床時抬高患肢，把腳高于心臟，觀察恢復看看。

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