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背部疼痛，偶爾暈眩。

男 | 27歲 2020-06-23 16:50:24 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：就是背部疼，然后又眩暈的癥狀，沒吃什么特別的東西，也沒有做一些劇烈運動，沒吃藥，最近的情況

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2020-06-23 16:53:44 我要投訴

你好，根據(jù)您的描述，考慮是頸椎病導(dǎo)致的肩胛骨疼痛。頸椎病也會引起眩暈，胸悶。手麻等其他癥狀。建議您避免長時間低頭作業(yè)，少看手機和電腦。經(jīng)常做，放手跳繩游泳，佳木斯操，或者頸椎操米字操等運動。

2020-06-23 17:04 ask93257529ns 追問

謝謝醫(yī)生，的確最近有點忙，一直坐著辦公，時間太長了

2020-06-23 17:12醫(yī)生回答：

抖音里面很多頸椎操，你可以跟著做。我是因為手麻跟著抖音做頸椎操，現(xiàn)在緩解很多。

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2020-06-23 16:58:11 我要投訴

你好，偶爾眩暈有可能是腦供血不足引起的，背部疼痛，有可能是背部筋膜炎引起的，建議最好去醫(yī)院檢查一下，平時要注意休息避免熬夜，要保證充足睡眠，注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，多吃蔬菜和水果。