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胖臉真的這樣做有效果嗎
男 | 20歲 2020-06-23 14:04:50
2人回復(fù)
來自溫州市
健康咨詢描述： 胖臉真的這樣做有效果嗎真的有效果嗎真的有效果嗎真的有效果嗎
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2020-06-23 14:07:37 我要投訴
首先要將體重控制在正常范圍之內(nèi)，平時就應(yīng)該以清淡飲食為主，要控制總熱量，可以經(jīng)常對面部進(jìn)行按摩，也可以做一些有針對性的訓(xùn)練，如果想瘦臉的話，也可以選擇整形的方法。
2020-06-23 14:07:17 我要投訴
病情分析：
你好，這種情況可以適當(dāng)瘦臉的，你可以按上述觀察瘦臉的效果
指導(dǎo)意見：
建議您平時還要注意控制飲食的攝入，少吃高熱量高油脂類食物，多增加體育鍛煉，自己監(jiān)測體重變化，必要時也可以采取吸脂手術(shù)來瘦臉
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