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運動完髕骨周圍火辣辣的

男 | 18歲 2020-06-22 22:19:57 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 前年軟組織受傷造成膝蓋積液到現(xiàn)在跑跑步站一會沒什么事了，但是每次上下蹲完髕骨周圍就火辣辣的，不知道是沒有好全，還是帶了自發(fā)熱護(hù)膝的作用（膝蓋還是會怕冷，運動時沒有帶自發(fā)熱護(hù)膝）

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李巖峰
李巖峰 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨科，手外科各類手術(shù)。尤其擅長中西結(jié)合的脊柱手
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2023-01-02 02:21:38 我要投訴

      應(yīng)該是之前大強(qiáng)度的運動導(dǎo)致的髕韌帶的慢性損傷?，F(xiàn)在還是不建議進(jìn)行下蹲的運動，下蹲運動對膝關(guān)節(jié)的負(fù)重是比較大的。容易引起膝關(guān)節(jié)的損傷，現(xiàn)在還是需要注意避免受涼，加強(qiáng)保護(hù)。

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