練習(xí)轉(zhuǎn)動(dòng)眼球眼睛不舒服
健康咨詢(xún)描述： 得知閉目轉(zhuǎn)動(dòng)眼球?qū)ρ劬τ斜＝∽饔?，前段時(shí)間開(kāi)始閉目練習(xí)轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，先順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)36下，再逆時(shí)針轉(zhuǎn)36下，然后揉承泣穴。練習(xí)的時(shí)候心里有些緊張，練習(xí)幾天后感覺(jué)左眼不舒服，但眼睛不紅不腫，視力沒(méi)有改變，現(xiàn)在就是左眼上眼球不舒服有些疼，是什么原因引起的，要緊嗎？盼復(fù)！謝謝！
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你好，根據(jù)你上面描述分析來(lái)看這種情況，練習(xí)的話(huà)也需要有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，開(kāi)始的時(shí)候盡量不要運(yùn)動(dòng)次數(shù)過(guò)多或者是頻率過(guò)快餓，它是需要一定時(shí)間適應(yīng)，逐漸慢慢的適應(yīng)以后，才開(kāi)始正常練習(xí)會(huì)更好一些。你這種情況也有可能出現(xiàn)眼疲勞的。
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你好，主訴眼球轉(zhuǎn)動(dòng)不舒服。如果通過(guò)轉(zhuǎn)動(dòng)眼球不舒服，可以暫時(shí)先避免轉(zhuǎn)眼球，來(lái)緩解癥狀，本身轉(zhuǎn)動(dòng)眼球是不會(huì)對(duì)眼睛帶來(lái)不好影響，本身現(xiàn)在沒(méi)有眼紅，眼痛，視力下降，所以不用擔(dān)心。如果有視力下降隨時(shí)就診
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