腸胃不好，夜里睡不好，口臭，容易上火

      腸胃不好，平常應(yīng)多注意休息。飲食清淡，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣等刺激性食物?？诔粢灿锌赡苁茄例l炎引起的，應(yīng)定期到口腔科做牙周潔治，要保持口腔衛(wèi)生，每天按時刷牙。
      

      你好，口臭是平時不注意口腔衛(wèi)生引起的，或者是消化不好引起的，平時要注意口腔衛(wèi)生，要勤刷牙，勤漱口，注意飲食，飲食要清淡，要多吃些柔軟的，容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性食物和過于油膩的食物。
      

      你好，口臭原因很多，有口腔疾病、咽喉疾病、胃腸道疾病、飲食習(xí)慣、精神壓力過大等均能導(dǎo)致出現(xiàn)口臭，可以去醫(yī)院口腔科、耳鼻喉科、消化呼吸科找專業(yè)醫(yī)生看看，遵醫(yī)囑積極檢查，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況給你提供一個合理的治療方案，遵醫(yī)囑積極治療即可，不用擔(dān)心。平時注意休息，不要熬夜，多喝水，多吃水果蔬菜，預(yù)防感冒，禁忌生冷油膩辛辣刺激性食物，不要喝酒抽煙均有助于預(yù)防口臭發(fā)生。
      
      以上是對“腸胃不好，夜里睡不好，口臭，容易上火”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！