減肥過快導致皮膚松弛怎么辦

      減肥導致的皮膚松弛，目前應該大量運動飲食上保證營養(yǎng)的均衡，不要刻意的節(jié)食，正常飲食即可，通過運動的方式來塑造自己的身形，過一段時間就會好的
      

      病情分析：
      你好，單純通過控制飲食來減肥，就是比較容易形成肌肉松遲
      指導意見：
      減肥時一定要注意兩點，第一是必須通過運動來增加皮膚彈性，第二是減肥速度一定不能過快。如果你已經出現皮膚松弛的情況，建議你多進行運動，促進皮膚彈性，皮膚彈性的恢復會因人而異，所以具體多長時間能恢復很難說，針對你這個年齡的話，恢復會比較快一些。
      
      以上是對“減肥過快導致皮膚松弛怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！