胸悶氣短情緒反復無常悲傷

      你好，目前情緒低落，生活的興趣下降，有一些自我傷害的想法，或者沖動，考慮是抑郁發(fā)作的可能性。建議你在家人的陪同之下，到心理科面診，排除下，是否是情緒方面的障礙？診斷明確以后，可以通過服藥或者心理治療的方式，來獲得心理癥狀的改善，平常心去面對，保持樂觀，以刺激的心態(tài)面對生活中的波折，學會善待自己，寬容他人，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，胸悶氣短情緒反復無常悲傷，自己不能控制自己，考慮是有焦慮抑郁癥傾向的可能。
      指導意見：
      建議到最近正規(guī)醫(yī)院心理科進一步進行咨詢檢查，在專家指導下吃抗精神藥物進行調(diào)理，需要有自信心和勇氣，學會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，積極配合專家的指導治療。