哺乳期一般睡多久才能奶水充足
男 | 0個(gè)月 2020-06-21 13:21:53
2人回復(fù)
來自長沙市
健康咨詢描述： 寶寶今天46天了，哺乳期的媽媽一般睡多久才能保證奶水充足。
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咸哲民 延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 新生兒濕疹，新生兒肺炎，高膽紅素血癥，早產(chǎn)兒等。
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2020-06-21 14:41:51 我要投訴
你好，奶水充足不是靠睡眠，而是需要多吃有營養(yǎng)的食物，比如肉湯，雞蛋等。當(dāng)然不能上火，一天睡八個(gè)小時(shí)就可以。你好，奶水充足不是靠睡眠，而是需要多吃有營養(yǎng)的食物，比如肉湯，雞蛋等。當(dāng)然不能上火，一天睡八個(gè)小時(shí)就可以。
2020-06-21 14:21:31 我要投訴
病情分析：
根據(jù)您的描述，哺乳期買水是否充足跟睡眠有一定的關(guān)系，但主要還是飲食和媽媽母乳喂養(yǎng)的信心有關(guān)系
指導(dǎo)意見：
建議您高蛋白飲食，必須多喝水，母乳主要是大量的水分，休息的話一天起碼也要10小時(shí)左右
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