會(huì)有強(qiáng)迫的觀念，對事情沒興趣，反應(yīng)慢

女 | 20歲 2020-06-21 11:36:42 2人回復(fù) 來自滁州市

健康咨詢描述：我有時(shí)候總是會(huì)強(qiáng)迫自己去想某種觀念，因?yàn)槲腋杏X只要有那種觀念下的狀態(tài)，我就可以處理好事情，或者說，在遇到事情的時(shí)候，我會(huì)第一時(shí)間就和條件反射一樣的去找那種狀態(tài)，就是很焦慮，有時(shí)候思維敏捷（如果說在這種狀態(tài)的時(shí)候），有時(shí)候反應(yīng)特別特別的遲鈍，看東西思考問題仿佛是0.25倍速的，我想咨詢一下產(chǎn)生這種情況的原因以及應(yīng)對方法

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2020-06-21 11:45:30 我要投訴

根據(jù)你描述的情況看你除了有強(qiáng)迫以外，還存在著一定的抑郁情緒，你先去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，就可以知道你目前存在著哪些方面的精神心理問題，也可以知道程度，以便根據(jù)情況來對癥治療，自己一定多培養(yǎng)一些興趣愛好，出現(xiàn)強(qiáng)迫的時(shí)候就找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，不要老是去反強(qiáng)迫，學(xué)會(huì)順其自然對癥狀學(xué)會(huì)接納和共處。如果你感覺目前這種情況影響了工作生活學(xué)習(xí)，那就吃藥治療。

2020-06-21 11:54 匿名追問

真的很謝謝你

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2020-06-21 11:49:42 我要投訴

從你目前所描述的這種狀況來看，如果你患有強(qiáng)迫癥有強(qiáng)迫思維或強(qiáng)迫行為的話，建議平時(shí)放松情緒，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，多和周圍人有一些溝通交流，從而緩解你的強(qiáng)迫思維或行為。必要時(shí)可以考慮到精神心理科進(jìn)一步就診，接受正規(guī)化的藥物干預(yù)治療會(huì)有幫助。