腰肌勞損坐在椅子上感覺(jué)尾椎骨也不舒服
健康咨詢描述： 腰肌勞損坐下感覺(jué)尾椎骨也不舒服，也不是疼的感覺(jué)
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，根據(jù)你的描述和癥狀，目前考慮是腰肌勞損可能，一般主要表現(xiàn)為腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重現(xiàn)象，起床活動(dòng)后疼痛減輕，一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導(dǎo)致。
建議你不要久坐久站，長(zhǎng)時(shí)間彎腰或者搬重物，佩戴腰圍保護(hù)腰椎，進(jìn)行小燕飛或者五點(diǎn)支撐鍛煉腰背肌，外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑，口服腰痛寧膠囊活血化瘀治療，熱水袋熱敷疼痛部位。一般治療半個(gè)月左右就會(huì)好轉(zhuǎn)。尾椎部位的不適考慮是久坐后出現(xiàn)的韌帶的勞損的現(xiàn)象，也是可以外用扶他林軟膏治療。
云南白藥有用嗎？就是早上起來(lái)會(huì)嚴(yán)重，中午以后就好多了，尾椎骨說(shuō)不上來(lái)什么感覺(jué)也不是疼，已經(jīng)20多天了，膏藥也貼了，藥也吃，就是好不了。太難了
那你今年多大了？如果長(zhǎng)時(shí)間不好就需要排除是否有腰椎椎間盤(pán)突出或者強(qiáng)直性脊柱炎的可能。
23,醫(yī)生說(shuō)我干體力活造成的，我之前工作就是體力活，我記得是從6月初開(kāi)始腰酸，彎不下，我之體前屈能手掌貼地，現(xiàn)在手尖觸地。坐一會(huì)就酸硬，然后慢慢站起來(lái)伸直。坐著就是挺直腰板，要不一會(huì)就酸
那就檢查一下腰椎的核磁共振看看。
吃完藥，貼了膏藥，也有好轉(zhuǎn)，沒(méi)以前那么酸，腰能彎下，但是還是撐不了多久還是很酸硬。可不知道是坐的還是怎么感覺(jué)尾椎骨一篇有點(diǎn)不適
所以需要進(jìn)一步的檢查一下看看。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的病情描述，平時(shí)注意防止久坐或腰部勞損。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議休息時(shí)平臥硬板床，忌久坐和彎腰勞累，可以局部熱敷或按摩，勞逸結(jié)合，可以堅(jiān)持倒走鍛煉腰背肌，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)，忌煙酒辛辣刺激食物，必要時(shí)做一個(gè)腰椎cT檢查后遵醫(yī)囑對(duì)癥。
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溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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