經(jīng)常性中暑，不易出汗
女 | 18歲 2020-06-21 10:00:19
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來自未知
健康咨詢描述： 快高考了，想咨詢一下如何預(yù)防中暑，擔(dān)心高考的時候中暑
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2020-06-21 10:01:44 我要投訴
中暑的日常生活管理很簡單，就是保持涼爽，天氣炎熱時，盡量將戶外活動安排在早上或者晚上，較為涼爽。或者在活動一段時間后，注意在陰涼的地方進(jìn)行休息。多喝水：及時喝水，補充水分，不要等到渴了才喝水。
2020-06-21 10:02
ask91923726v6
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那如果感覺自己要中暑了怎么辦
2020-06-21 10:03醫(yī)生回答：
如果感覺到自己已經(jīng)快中暑了，那么就立即得到陰涼的地方進(jìn)行休息，然后多飲水進(jìn)行降溫處理
2020-06-21 10:03
ask91923726v6
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那有沒有什么有效的預(yù)防辦法呢
2020-06-21 10:04醫(yī)生回答：
預(yù)防辦法辦法很簡單，不要去熱的地方，不要在太陽下曬很久，要多飲水就能完全的避免
李靜 肥城市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎,關(guān)節(jié)炎,頭痛失眠,小
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2020-06-21 10:05:30
盡量避免熬夜，考慮是出現(xiàn)了氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)中暑可以可以配合使用藿香正氣膠囊，配合使用小柴胡顆粒，改善癥狀。
2020-06-21 10:07
ask91923726v6
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那擔(dān)心自己要中暑，有沒有什么預(yù)防的辦法呢
2020-06-21 10:13醫(yī)生回答：
平時需要多注意。
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