這樣算不良習(xí)慣沒(méi)有危害吧

      你好，你這種情況應(yīng)該沒(méi)事的，沒(méi)有什么診斷意義。不要過(guò)于緊張了，放松心情，平時(shí)要保持心情舒暢，不要有過(guò)大心理壓力，注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，盡量少看手機(jī)和電腦。
      

      病情分析：
      您好，平時(shí)養(yǎng)成良好效果，避免疲勞，不要熬夜，正常進(jìn)食飲水，不要狼吞虎咽，需要細(xì)嚼慢咽。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情，每天保持良好心情有利于改善癥狀，促進(jìn)恢復(fù)，避免焦慮緊張，在平時(shí)生活中需要正常飲水進(jìn)食便可，不必痙攣，想法過(guò)多?？梢赃m當(dāng)參加體育鍛煉。