健康咨詢描述: 戴了四五年的耳塞睡覺,最近一周右耳只要一戴耳塞或者耳機就咚咚咚咚響,不是心跳聲,比心跳快很多,像敲鼓一樣。不戴耳塞又沒事了?,F(xiàn)在對耳塞形成了依賴,不戴耳塞睡不著,戴了右耳咚咚響也睡不著,搞得有點失眠,有點煩躁。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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