現(xiàn)在感覺用手摸上去肉片就好像麻木的感覺，

      關(guān)節(jié)部位扭傷以后，特別是扭傷比較嚴重的時候會導致周圍韌帶等軟組織的撕裂損傷，最終會以疤痕形式進行愈合，或多或少都會影響到關(guān)節(jié)的正?；顒?，這個是常見現(xiàn)象，現(xiàn)在出現(xiàn)這種癥狀，可以適當熱敷口服舒筋活血膠囊來幫助改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，可能是運動不當造成的，注意休息就行。
      指導意見：
      指導意見：注意休息，盡量抬高患肢，避免過度勞累及長時間站立，不走遠路，暫時不要進行跑跳等劇烈運動，用熱毛巾敷敷，每天晚上溫水泡泡腳，青鵬軟膏涂抹就可以了。