月經(jīng)不正常未見紅顏色鮮血
健康咨詢描述： 22歲女四月三十日來的月經(jīng)六月15日再次來月經(jīng)但是來的不正常，就像月經(jīng)結(jié)束后那幾天一樣烏漆麻黑的血持續(xù)四天小腹沒有痛感其他都正常
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病情分析：
朋友你好，看了你的敘述，根據(jù)你所說的這種情況，月經(jīng)不調(diào)受外界環(huán)境因素，熬夜勞累，精神壓力大，情緒不穩(wěn)定，焦慮都有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
朋友你好，建議你放松心態(tài)保持心情舒暢，建議你不熬夜不勞累，精神放松心態(tài)平和，情緒穩(wěn)定，建議你適當(dāng)運動，營養(yǎng)均衡，葷素搭配合理安排，增強抵抗力，必要時去醫(yī)院婦科門診檢查一下具體情況，根據(jù)具體情況及時對癥處理，忌生冷食品。忌辛辣刺激性食物。
請問我需要吃喝些什么促進月經(jīng)正常排出
朋友你好，看了你的敘述，根據(jù)你所說的這種情況，你先自己調(diào)理一下身心，平時熱敷一下下腹部，忌生冷食品，忌辛辣刺激性食物，觀察一段時間，如果效果欠佳，建議你去醫(yī)院婦科門診找專業(yè)醫(yī)生調(diào)理一下。
不知道您平時月經(jīng)推遲嗎？月經(jīng)推遲后有少量出血，如果有性生活，首先要排除懷孕的情況，建議您可以用驗孕棒檢測一下，或是做個彩超進一步檢查一下，排除懷孕后，可以口服些益母草顆粒，觀察一下。
平時會月經(jīng)推遲排除懷孕的情況
可以吃點益母草顆粒，觀察看看。
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