食欲不振胃口不佳有點(diǎn)著涼感覺

      這種情況很簡單，由于你在太陽底下跑步而又進(jìn)了空調(diào)吹空調(diào)，這個就是空調(diào)病，受涼了，可以吃點(diǎn)紅糖姜湯水。這樣祛除寒邪有一定的作用，而且能開胃醒胃。
      

      通過你的描述出現(xiàn)這種情況，可能就是由于胃腸型感冒引起的，可以適當(dāng)服用藿香正氣膠囊來進(jìn)行治療和調(diào)整，同時要注意飲食，盡量不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，要注意保暖。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來分析，主要是由于感冒而引發(fā)的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下，建議你可以吃一些蓮花清瘟顆粒。要多喝熱水使其發(fā)汗。最近幾日飲食要清淡易消化，多喝一些湯汁羹。不要吹空調(diào)，盡量保暖。
      
      以上是對“食欲不振胃口不佳有點(diǎn)著涼感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！