打球被人踩到大拇指，指甲蓋里有瘀血
健康咨詢描述： 指甲蓋里有瘀血，請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該怎么做才能把瘀血排出來(lái)。多久才能恢復(fù)運(yùn)動(dòng)
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病情分析：
你好，根據(jù)你的需求來(lái)看，大拇腳趾里的淤青會(huì)隨著指甲的長(zhǎng)長(zhǎng)，慢慢的長(zhǎng)出來(lái)的，不用緊張。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
只要你受傷的腳趾沒(méi)有疼痛感了，就可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)了。這個(gè)大概需要一周的時(shí)間吧。
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根據(jù)上傳圖片顯示應(yīng)該是。保持局部清潔衛(wèi)生，避免觸碰，24小時(shí)之內(nèi)冷敷緩解疼痛，過(guò)了24小時(shí)之后熱敷促進(jìn)淤血吸收，隨著時(shí)間的推移，指甲長(zhǎng)長(zhǎng)，可以自行恢復(fù)的，適當(dāng)抗炎治療，穿寬松舒適透氣性好的鞋子，恢復(fù)好沒(méi)有感染不疼痛了，就可以恢復(fù)運(yùn)動(dòng)了。
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