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手癮頻道，一年左右，可以恢復(fù)嗎

女 | 20歲 2020-06-19 18:24:20 2人回復(fù) 來自唐山市

健康咨詢描述：手癮一年左右，現(xiàn)在戒掉，可以恢復(fù)嗎，沒有大的影響吧

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孫嘉梅鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診幫助網(wǎng)友：59282

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2020-06-19 18:38:29 我要投訴

通過你的描述，如果經(jīng)常手淫對人體的傷害比較大，主要是泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)時間長會出現(xiàn)腎虛，抵抗力下降，精神狀態(tài)不佳，記憶力減退等情況，平時要盡量戒除手淫這種不良習(xí)慣，要多參加體育鍛煉，多吃些新鮮蔬菜和水果，增強體質(zhì)。

2020-06-19 20:22 ask93263742d1 追問

我是女生，然后自慰的時候把手指伸進去了，現(xiàn)在戒掉，也可以恢復(fù)吧

2020-06-20 07:53醫(yī)生回答：

正常情況下可以慢慢恢復(fù)，不要過度緊張。

高秀萍太原市第九人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 胃炎,冠心病,原發(fā)性高血壓,腦梗死,腦出血,急性氣幫助網(wǎng)友：26817稱贊：1

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2020-06-19 18:34:35 我要投訴

你好，很愿意為你簡單的問題，根據(jù)你描述的情況。手癮戒掉是好的現(xiàn)象。長期手癮的話，容易患有泌尿系以及陰道的感染。只要改變一些不良的生活習(xí)慣，是沒有大的影響的。你是要多飲水，多注意個人的衛(wèi)生習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活方式。