請問我這種情況這是不是有精神疾病
健康咨詢描述： 我是學生每天下午兩點二十上課可這幾次午休總是一點多突然就起來也知道是一點了，可就是覺得該去上課了這樣好幾次了有一次還突然早上五點起來了還鬧醒了一宿舍的人這樣是精神有問題嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
您好，據(jù)您所述的情況出現(xiàn)有對時間比較敏感，同時不排除有長期的學業(yè)壓力和大腦皮層的緊張，大腦皮層處于長期緊張和焦慮的狀態(tài)，會對處理時間上有自我的驚醒或者是出現(xiàn)有提前的現(xiàn)象，要結合有無重大事件的影響，或者場景刺激，以及自我的壓力過大而無法管理情緒和傾訴情感存在。
指導意見：
情況是不屬于精神性疾病的，但一定存在焦慮。和緊張的情況應盡可能的自我通過有氧運動或聽音樂改善當前的緊張情緒。在睡覺前放空大腦以徹底的放松，必要時可以增加呼吸療法和中醫(yī)穴位按摩來改善當前的緊張心理
從你目前所描述的這種情況來看，你所說的這種問題有可能是焦慮抑郁等精神心理因素所導致的對時間方面的過于敏感焦慮和認知錯誤，建議最好是到心理科進一步就診，接受正規(guī)化的檢查，以便于明確診斷并治療。
相關文章
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
