小腹大單單是濕氣重的原因嗎

      小腹肚子大這種情況是缺少運(yùn)動(dòng)，建議平時(shí)減少久坐，適當(dāng)?shù)目梢宰鲇醒踹\(yùn)動(dòng)，每天可以堅(jiān)持45分鐘或者一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，或者配合俯臥撐仰臥起坐來減掉腹部的脂肪，同時(shí)飲食上少吃過油膩的食物，適當(dāng)?shù)亩喑允卟怂?br />      
      以上是對(duì)“小腹大單單是濕氣重的原因嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，小腹大單單是濕氣重的原因嗎？建議你到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，查找原因，聽取醫(yī)生的意見，正確治療。
      指導(dǎo)意見：
      保持心情舒暢，生活規(guī)律，禁食辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，這樣有利于身體健康。
      

      病情分析：
      小腹比較的大，總是減不下來，這跟濕氣有關(guān)嗎，那要怎么辦？
      指導(dǎo)意見：
      跟濕氣有一定的關(guān)系，跟飲食以及胃腸道都有關(guān)系。你平時(shí)要飲食清淡，不要吃一些油膩，高糖高脂的食物。多運(yùn)動(dòng)，如跑步，打球，游泳。