臉上突然長了很多斑，不知道是不是斑
健康咨詢描述： 就在眼簾下方那種點(diǎn)點(diǎn)了，以前都沒有，有的大，有的小，有什么辦法消除嗎？
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你好，根據(jù)你的描述和發(fā)來的照片，年齡20歲，如果臉上長了很多斑，并且越來越多的話，建議到醫(yī)院皮膚科就診咨詢一下，隨著年齡的增長是可以出現(xiàn)一些黃褐斑的，
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病情分析：
你好，引起女性臉上生長斑的原因有很多，比如內(nèi)分泌功能失調(diào)、長期熬夜、營養(yǎng)、外界環(huán)境因素等。
指導(dǎo)意見：
建議平時注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物，不能熬夜，可以外用維生素E霜。
我買了維生素E，正在吃，但是不怎么有用啊！多久可以下去？
您好，不是一用上去馬上生效果的，這個有個時間的，另外平時要注意休息，要保持面部的清潔。
好的，謝謝，我每天過著日夜顛倒的的生活，上夜班，12點(diǎn)下班，凌晨四五點(diǎn)才睡覺，晚上睡吧，就睡不著，白天睡不醒？
您好，與睡眠也有關(guān)，平時要保持充足的睡眠時間。
有沒有什么方法能快速的讓它消下去？我這以前沒有，現(xiàn)在有了，我還有點(diǎn)強(qiáng)迫癥，外用的內(nèi)服的，有沒有什么好的建議？我有點(diǎn)著急，謝謝
您好，最重要是保持充足的睡眠時間，最好是日夜不能顛倒
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