最近喝的水多尿少是為什么？

      這個現(xiàn)在天氣比較熱的，那么喝的水，雖然多尿少，也有可能是通過汗液排出去了，這個平時要注意水的補(bǔ)充，防止脫水的那么運動之后就有尿的話，這個也有可能是，正常的應(yīng)激反應(yīng)
      

      一般來說喝水多的話排尿會增加，這是人體的一個生理過程。有些人在運動的過程當(dāng)中。出汗比較多，所以尿液顏色偏黃會減少。注意觀察有沒有尿頻，尿急，尿痛等癥狀。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您介紹情況，跑步運動會促進(jìn)體內(nèi)代謝功能，如果有尿是正常的，若是在運動時尿液不自主流出屬于壓力性尿失禁，
      指導(dǎo)意見：
      建議平日多喝水，多排尿，不要憋尿，少吃辛辣刺激食物，如果有壓力性尿失禁，平時做會陰部肌肉訓(xùn)練，收縮肛門及尿道括約肌，每日三回，每回做15-30次，慢慢會改善的，祝您健康！
      
      以上是對“最近喝的水多尿少是為什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！