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半月板損傷康復(fù)訓(xùn)練怎樣做?

女 | 20歲 2020-06-17 09:13:46 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 半月板損傷一個(gè)月了,采取保守治療敷藥,但是現(xiàn)在膝蓋還不能像左腳一樣彎曲,蹲下的動(dòng)作,應(yīng)該做些什么動(dòng)作讓它快點(diǎn)好起來(lái),什么時(shí)候才可以完全恢復(fù)??膝蓋沒(méi)有疼痛的情況,怎么做康復(fù)訓(xùn)練呢?


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李巖峰
李巖峰 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科,手外科各類手術(shù)。尤其擅長(zhǎng)中西結(jié)合的脊柱手
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2023-01-02 02:48:01 我要投訴

      膝關(guān)節(jié)半月板損傷,沒(méi)有手術(shù),采取保守治療,半月板損傷到什么程度?建議你把磁共振報(bào)告發(fā)上來(lái)看看。如果損傷到了三度,保守治療效果不佳,1-2度死哪去,那就休息吧,避免劇烈運(yùn)動(dòng),這種損傷快不了,就需要時(shí)間慢慢修養(yǎng)。

疾病百科| 半月板損傷

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溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚(yú)、酸筍、牛肉姜。

半月板損傷(meniscus injury)是膝部最常見(jiàn)的損傷之一,多見(jiàn)于青壯年,男性多于女性。國(guó)外報(bào)道內(nèi)、外側(cè)半月板損傷之比為4~5∶1,而國(guó)內(nèi)報(bào)道相反,其比例為1∶2.5。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年運(yùn)動(dòng)員 常見(jiàn)癥狀:腫脹,疼痛,活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療,關(guān)節(jié)鏡手術(shù)
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化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書(shū)]

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本品適用于下述疾病及癥狀的鎮(zhèn)痛、消炎:骨性關(guān)節(jié)炎...[說(shuō)明書(shū)]

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