不算疾病吧，就是想問臉部暗沉怎么辦

      考慮可能是氣血虛弱導(dǎo)致的，建議平時(shí)多吃些紅棗，花生，桂圓等補(bǔ)血的食物，多吃高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況與個(gè)人的激素調(diào)節(jié)水平有關(guān)系，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持皮膚清潔。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好飲食調(diào)節(jié)，平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果，多飲水，避免生冷辛辣刺激性食物的攝入，保證充足的睡眠與休息，并選擇適宜你的護(hù)膚品，對你的健康改善是有幫助的，如果沒有特別的不適，暫時(shí)不需要進(jìn)行治療和處理。