健康咨詢描述: 從小就這樣了越來(lái)越嚴(yán)重22歲工作上真的很失望自己練的時(shí)候也沒事人一多就不行了
根據(jù)你的描述,磕巴緊張時(shí),第一個(gè)字說(shuō)不出來(lái),這種情況屬于社交恐懼癥,建議你放松心情,多參加一些社交活動(dòng),鍛煉自己的社交能力,要勇于表現(xiàn)自己,有自信才能增強(qiáng)社交能力。
其實(shí)每個(gè)人都可能會(huì)出現(xiàn)你這種情況的這個(gè)屬于正?,F(xiàn)象。首先你自己對(duì)他要有一個(gè)比較正確的認(rèn)識(shí),不要把它考慮的過于嚴(yán)重或者是夸大它的影響。這樣你才能有一個(gè)比較輕松的心態(tài)來(lái)面對(duì)這些情況。
這個(gè)可能屬于一些緊張情緒導(dǎo)致的,這個(gè)沒有特別大的關(guān)系也不嚴(yán)重,因?yàn)楹芏嗳硕即嬖谀阕约?,不要把他放在心上,他?duì)你就不會(huì)有什么影響。如果你自己沒有辦法有效的調(diào)節(jié),也可以考慮做心理治療。
以上是對(duì)“磕巴緊張緊張時(shí)候第一個(gè)字說(shuō)不出來(lái)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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