健康咨詢描述: 想問一下大齡女性備孕的話應(yīng)該怎么保養(yǎng)卵巢?
首先要有一個好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,飲食當(dāng)中別吃辛辣刺激性的食物,并且保持好局部的清潔衛(wèi)生,要防止一些婦科炎癥感染,營養(yǎng)要均衡,不要吃一些生冷寒涼的食物,作息要規(guī)律。
病情分析:
你是想問問大齡女性備孕的話,需要怎樣保養(yǎng)卵巢,才能順利懷孕生寶寶?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你問的這種情況,建議你你們在備孕前先到婦幼保健院做孕前優(yōu)生檢查,確定正常以后再開始備孕,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,不吸煙喝酒,增強(qiáng)體質(zhì),這樣卵巢也會比較好。
首先要有一個好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,飲食當(dāng)中別吃辛辣刺激性的食物,并且保持好局部的清潔衛(wèi)生,要防止一些婦科炎癥感染,營養(yǎng)要均衡,不要吃一些生冷寒涼的食物,作息要規(guī)律,可以吃點(diǎn)妥運(yùn)、孕前營養(yǎng)素來提高卵子質(zhì)量補(bǔ)充抗氧化劑,減少氧化應(yīng)激反應(yīng)。
以上是對“想問一下大齡女性備孕的話應(yīng)該怎么保養(yǎng)卵巢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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