長(zhǎng)高這么長(zhǎng)高。長(zhǎng)高要什么辦法

      男孩子11~13歲進(jìn)入青春發(fā)育期，體格增長(zhǎng)很快，15歲時(shí)身高可達(dá)最終身高的95%左右，18歲以后大部分四肢長(zhǎng)骨骨骺線就閉合了。如果你現(xiàn)在17歲，可能還有一定的長(zhǎng)高空間，建議你平時(shí)注意飲食均衡（肉蛋奶蔬菜水果都吃），保證充足的深睡眠（夜間10：00~1：00，生長(zhǎng)激素分泌旺盛），參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這些是長(zhǎng)高的必要條件，另外遺傳因素占70~80%。
      

      因?yàn)槟阋呀?jīng)17歲了，建議到醫(yī)院做一下腰骶部的x線片，看骨骺線是否完全閉合，如果骨骺線沒有完全閉合，建議保證均衡的營(yíng)養(yǎng)，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和愉快的心情，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料，已經(jīng)17歲了，身高168，一年沒有長(zhǎng)個(gè)，首先需要拍骨齡片，看一下骨骺線是否閉合。
      指導(dǎo)意見：
      身高的增長(zhǎng)和骨齡是有密切關(guān)系的，如果拍骨齡片骨骺線沒有閉合就有增高的可能，相反，如果骨骺線已經(jīng)閉合的話，生長(zhǎng)的空間就非常小了。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)高這么長(zhǎng)高。長(zhǎng)高要什么辦法”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！