煩躁時(shí)喜歡散頭發(fā)，抓頭發(fā)
女 | 28歲 2020-06-14 22:26:37
1人回復(fù)
來(lái)自南京市
健康咨詢描述： 就是心情有點(diǎn)急躁的時(shí)候，就喜歡披頭散發(fā)，抓頭發(fā)，能的亂亂的，這是什么情況呢？
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擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)濕疹，痤瘡，黃褐斑，帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-09-13 11:03:59 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己的情況，就是心情不好有點(diǎn)急躁時(shí)候，就喜歡披頭散發(fā)，抓頭發(fā)，如果平時(shí)正常，可能和自己性格暴躁有關(guān)系的，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑，遇到事情多和家人朋友之間溝通交流，多選擇自己比較喜歡事情做，必要時(shí)可以咨詢心理科專家進(jìn)行治療，
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