頸椎退行性改變。頭疼，頭暈
健康咨詢描述：
最近一直脖子硬，頭暈，疼，早晨走路尤為明顯，檢查后是這個(gè)。大夫也說(shuō)是這個(gè)引起的頭暈。
問(wèn)題:(1)這個(gè)可萬(wàn)全恢復(fù)嗎。(2)嚴(yán)重嗎，(3)平時(shí)應(yīng)該注意什么，或者做什么運(yùn)動(dòng)可以輔助病情？(4)最近三個(gè)月癥狀非常明顯，運(yùn)動(dòng)量顯著降低和這個(gè)是否有關(guān)聯(lián)呢？前段時(shí)間堅(jiān)持脖子活動(dòng)以及健身好像有一定緩解，這個(gè)是否有關(guān)鍵呢？
謝謝大夫。
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病情分析：
看檢查結(jié)果，頸椎退行性變，有頸椎間盤突出。不可以完全恢復(fù)，但不是很嚴(yán)重，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
注意不要電腦前久坐，不要多長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)，枕頭不要太高。運(yùn)動(dòng)首選羽毛球，因?yàn)橛鹈蛴邪侯^的動(dòng)作
大夫你好，我這里現(xiàn)在有甲鈷胺分散片，脈血康膠囊以及甲磺酸倍他司汀，可以一起服用嗎？ 還有就是游泳可以嗎？ 謝謝大夫
可以，也可以游泳，最好是昂頭的運(yùn)動(dòng)，羽毛球最好，游泳有昂頭的動(dòng)作，但是和羽毛球昂頭的著力點(diǎn)不一樣
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病情分析：
你好！頸椎病可以先保守治療。佩戴頸托，局部熱敷、金黃膏外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。注意保暖，避免局部著涼。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
避免長(zhǎng)期低頭或長(zhǎng)期伏案工作，口服頸復(fù)康和睡乳膠枕。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行頸部功能鍛煉?？诜钛鏊幯?，適度補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)。祝你早日康復(fù)！不適隨診。
大夫你好，我這里現(xiàn)在有甲鈷胺分散片，脈血康膠囊以及甲磺酸倍他司汀，可以一起服用嗎？ 謝謝大夫
你好！可以服用，每種藥間隔半小時(shí)比較好！按我說(shuō)的去做，癥狀可以緩解！
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況及圖片。最近脖子有僵硬疼痛，頭暈?？紤]是頸椎病引起的不適。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
頸椎病是一種慢性病，平時(shí)要注意保養(yǎng)，注意休息，不要?jiǎng)诶凵倬米?，少低頭，少玩手機(jī)，注意保暖，避免受涼，適當(dāng)活動(dòng)頸部，常用熱水敷理療，可行頸椎牽引。適當(dāng)口服頸復(fù)康膠囊。
以上是對(duì)“頸椎退行性改變。頭疼，頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
大夫你好，我這里現(xiàn)在有甲鈷胺分散片，脈血康膠囊以及甲磺酸倍他司汀，可以一起服用嗎？ 還有就是游泳可以嗎？ 謝謝大夫
可以一起吃。游泳就是不要冷到了頸部。
病情分析：
您好！當(dāng)前通過(guò)你的情況描述上來(lái)分析看主要還是考慮你的情況是因?yàn)槟闫綍r(shí)的頸肩部位的一些不良姿勢(shì)引起的疼痛不適。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
當(dāng)前首先還是建議你目前可以考慮適當(dāng)增加頸肩部位的活動(dòng)量，減少頸肩部位久坐不動(dòng)的情況?？梢耘浜峡诜祖?zhèn)痛類藥物如美洛昔康和疼痛區(qū)域熱敷治療看看，減少長(zhǎng)時(shí)間頸肩部不動(dòng)的姿勢(shì)。
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