健康咨詢描述: 去年檢查的醫(yī)生沒給我說多少度,把病歷拿出來卻看不懂,所以想請教一下
你好,看病歷結(jié)果左右眼睛都是100度近視,左眼有50度近視散光,平時一定注意眼睛休息避免勞累熬夜,盡量少玩手機上網(wǎng),多戶外活動,多遠(yuǎn)近交替看東西避免眼睛疲勞!讀書學(xué)習(xí)姿勢要端正光線要充足,養(yǎng)成做眼睛保健操的習(xí)慣!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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