男方需要有一個比較規(guī)律的生活,不要熬夜,然后在飲食上面多吃一些海鮮補鋅,再就是補充維生素C。同時要注意避免降低精子活性的事情,如高溫的環(huán)境、久坐、抽煙喝酒都會降低精子活性。所以想要提高精子需要適當運動、健康生活。
你好,根據(jù)你的描述,精子存活率是指一滴精液中活精子的比例。正常精子成活率85~90%,能定向運動,爬高5cm,畸形精子85~90%,能定向運動,爬高5cm,畸形精子成活率低需要及時補充蛋白鋅、蛋白硒、蛋白質(zhì)三個物質(zhì)來提高精子活力和精子成活率,縮短精子液化時間、提高免疫力。食補方面多吃一些含蛋白鋅、蛋白硒、蛋白質(zhì)的食物。
病情分析:
你好!看你說的問題,一般只要身體素質(zhì)好,精液常規(guī)正常,生活習慣良好,同房就不會有問題,精子活力也會正常的。不用做特殊處理。
指導意見:
建議你先去正規(guī)的公立醫(yī)院掛生殖科,先做一次精液常規(guī)檢查,看看有沒有什么問題,然后再根據(jù)自己的具體情況對癥調(diào)理,不能盲目吃藥。平時多注意戒煙戒酒,保持充足睡眠,飲食營養(yǎng)均衡,經(jīng)常鍛煉身體。
以上是對“男性提高精子活力和免疫力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
在醫(yī)院查過精液分析,精子活力太差,需要提高精子活力,在醫(yī)院拿了藥,正在吃,不知道平常需要做些什么。
哦,如果是這樣就遵醫(yī)囑吃藥,平時一定不要抽煙喝酒,不能熬夜,少吃辛辣刺激性食物,內(nèi)褲不要穿的太緊,其他一切正常。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線