房事時間過短，不到五分鐘，有什么辦法調(diào)理

      建議你來說，適當?shù)娜ザ噱憻捝眢w，肯定他就說和你可以的身體的素質(zhì)對方面方面還是說會有一定的，還是說有個順序或者說之前有這種平凡的手淫的話，對于我們現(xiàn)在這個狀況，這個狀況影響也是很大的，最近要看一下的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況，正常成年男性的性生活時間2－5分鐘，你的情況也不必太擔心，如果近期勞累，酗酒，精神緊張，疾病等情況也可以影響。
      指導意見：
      建議您加強營養(yǎng)，適當鍛煉，保持心情舒暢和睡眠充足，遠離煙酒，戒除手淫的不良習慣，節(jié)制房事，進行適當?shù)奈捏w活動，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強體質(zhì)，多吃羊肉，果仁等。