健康咨詢(xún)描述: 我現(xiàn)在是術(shù)后65天,可以脫拐走路了,就是腳腕還是比較僵硬,我現(xiàn)在每天大概走4500步左右,每天再用中藥泡腳,就走路可以恢復(fù)正常么?腳腕大概需要多久能恢復(fù)正常?我現(xiàn)在只能做到這個(gè)程度
擠壓傷到底損傷什么程度,是否存在骨折,看到腿上有手術(shù)疤痕,有沒(méi)有內(nèi)固定,如果有骨折最好發(fā)一個(gè)近期的片子看看。踝關(guān)節(jié)僵硬是正?,F(xiàn)象,既然已經(jīng)脫拐行走,那就說(shuō)明可以加大踝關(guān)節(jié)鍛煉力度了。關(guān)節(jié)僵硬就趕快練習(xí),自己使勁按壓屈伸關(guān)節(jié),你要是等它自己恢復(fù)就永遠(yuǎn)也恢復(fù)不了了。
沒(méi)有骨折,我的意思是我可以用走路恢復(fù)正常么,我現(xiàn)在可以頂?shù)綁α耍@幾天每天是走4500步左右!現(xiàn)在也有做弓字步
不可以,除了走路還要鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你手術(shù)之后的恢復(fù)的了,每天這么多步數(shù),是有點(diǎn)超標(biāo)的了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
手術(shù)之后的話(huà),恢復(fù)肌肉力量,以及腳部的力量,是需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,你每天4500步數(shù)的話(huà),有點(diǎn)偏多了,建議每?jī)商焓侵辽僖菹⒁惶斓牧?。慢慢?lái),不要操之過(guò)急的。
我本人120斤左右,現(xiàn)在傷腿踩稱(chēng)可以踩到70斤了,走4500步的話(huà)感覺(jué)腿不是很累,就是小腿會(huì)硬,現(xiàn)在可以頂?shù)綁α耍褪墙嵌然謴?fù)特別慢,每天都在做弓字步,害怕會(huì)瘸
不會(huì)瘸的,放心好了。慢慢來(lái)
病情分析:
從照片看應(yīng)該是小腿骨折,現(xiàn)在術(shù)后65天,現(xiàn)在脫拐走路還有些早。
指導(dǎo)意見(jiàn):
65天骨頭還沒(méi)有完全愈合,脫拐走路怕影響骨質(zhì)愈合,所以繼續(xù)拄拐走路還是比較安全。
以上是對(duì)“擠壓傷術(shù)后腳腕僵硬,角度恢復(fù)問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的圖片,你的情況應(yīng)該是不要緊的,每天堅(jiān)持鍛煉就行。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以自己沒(méi)有必要很擔(dān)心的,慢慢的應(yīng)該就好了,還是要注意多鍛煉,慢慢的就能恢復(fù)正常了,所以放心就行。希望能給你幫助。
鍛煉的話(huà)我現(xiàn)在主要就是做下弓字步,然后就是走路了,弓字步一天大概零零散散加起來(lái)做半小時(shí)左右,怎么練比較適合,求教!謝謝
具體你可以去康復(fù)科咨詢(xún)咨詢(xún)
去瘀活血,消腫止痛,用于扭傷、挫傷、擠壓傷、腱鞘...[說(shuō)明書(shū)]
去瘀活血,消腫止痛,用于扭傷、挫傷、擠壓傷、腱鞘...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)