焦慮，失眠，有時(shí)心情很悲痛，

      你存在失眠和焦慮抑郁情緒，考慮為焦慮癥或者抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己的缺點(diǎn)
      

      焦慮失眠，心情悲痛，這種情況需要去看心理醫(yī)生，并且平時(shí)多聽(tīng)音樂(lè)，多與家人朋友交流，一定要從痛苦中解放出來(lái)，另外還可以適當(dāng)?shù)淖髻v健身運(yùn)動(dòng)，這種癥狀會(huì)逐漸緩解的，單純靠藥物治療效果不是很好
      

      從你描述的這種情況來(lái)看，你所說(shuō)的這種焦慮失眠，有時(shí)心情很悲痛，最近吃了一周的調(diào)節(jié)睡眠的藥物和抗抑郁的藥物。作為目前需要進(jìn)一步接受正規(guī)化的藥物治療，另外平時(shí)多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)會(huì)有幫助。
      
      以上是對(duì)“焦慮，失眠，有時(shí)心情很悲痛，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問(wèn)題，焦慮，失眠，心情不好，吃了一個(gè)星期的藥，建議您堅(jiān)持遵醫(yī)囑用藥，做好自我調(diào)解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      遵醫(yī)囑用藥，不得自行加減藥量，停藥或換藥，堅(jiān)持長(zhǎng)期治療，多和醫(yī)生溝通病情，以便及時(shí)調(diào)整藥物，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，不看緊張性，刺激性，恐懼性的電視，不喝濃茶，不喝咖啡，減少白天睡眠時(shí)間，身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅。