手淫過(guò)度現(xiàn)在幾度后悔，怎樣才能去掉那些不開(kāi)心的事

      如果由于手淫過(guò)度，現(xiàn)在的心情并不是特別的好。這個(gè)您自己戒掉就可以了。你可以吃谷維素。一定要注意及時(shí)的保證良好睡眠。你一定要自己調(diào)節(jié)好自己的心情，如果實(shí)在不行找個(gè)心理醫(yī)生溝通一下也是可以的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，您是手淫過(guò)度的情況，會(huì)導(dǎo)致精神不振，疲勞，前列腺炎等情況，建議您戒掉或控制手淫次數(shù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      偶爾手淫是可以的，但不要縱欲過(guò)度，這樣肯定會(huì)影響自己的精力，會(huì)使注意力難以集中，影響正常的工作生活?？梢詰?yīng)用中藥調(diào)理一下
      以上是對(duì)“手淫過(guò)度現(xiàn)在幾度后悔，怎樣才能去掉那些不開(kāi)心的事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫過(guò)度會(huì)容易出現(xiàn)一個(gè)體虛的表現(xiàn)，神經(jīng)功能衰弱，后期可以調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要戒掉過(guò)度手淫的習(xí)慣，再次要活動(dòng)鍛煉身體，藥物可以口服六味地黃丸調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好，如果經(jīng)常自慰，就會(huì)對(duì)身體造成傷害以及引發(fā)精神緊張問(wèn)題。平時(shí)要多控制情緒，要多去戶(hù)外活動(dòng)，多與人接觸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要多控制情緒，要多去戶(hù)外活動(dòng)，多與人接觸，養(yǎng)成按時(shí)吃飯、早睡早起的好習(xí)慣，不要熬夜，性生活要有節(jié)制，不要太過(guò)頻繁，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，要多起來(lái)活動(dòng)一下。多與朋友溝通，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      病情分析：你好，手淫是不好的習(xí)慣，長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致腎氣虧虛，出現(xiàn)乏力，腰酸，記憶力下降等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，首先戒除手淫，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，樹(shù)立正確的人生觀(guān)，積極煅煉身體，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，提高體質(zhì)，放松心情，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，可口服六味地黃丸或腎氣丸，或在中醫(yī)師指導(dǎo)下湯藥調(diào)理。