還有五天中考不想去學(xué)校
健康咨詢描述： 我怕自己考不上，感覺自己啥也不會，比別人差好多害怕考不上丟父母老師還有自己的臉，同學(xué)也會笑我，感覺自己考不到四五百分，哪也去不了，暑假只有被天天罵的命，于是我不想去學(xué)校了
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首先你要注意多和您的父母和老師溝通交流，不要給自己過重的壓力要放松，這樣才能保證自己精力充足達到最佳狀態(tài)，要對自己有信心。注意均衡補充營養(yǎng)，注意休息。
覺得自己啥也不會，萬一中考我考了倒數(shù)第一。。就像年級拖油瓶只有我啥也不會，別人都考上了只有我考不上，現(xiàn)在的理科根本提不上去特別差覺得自己學(xué)不會，我對自己失去信心了這幾天我也不知道要從哪復(fù)習(xí)雖然說馬上中考了也有晚自習(xí)我想通宵背書復(fù)習(xí)卻不知道從哪開始我就攤床上了
對自己要有自信。
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根據(jù)您所描述的情況考慮您的心理負(fù)擔(dān)是比較重的，所以說你要注意放松心態(tài)，如果心情過于緊張也是會影響到您的考試的，所以說不要太在意別人的看法，要對自己有信心，將自己調(diào)整到最佳狀態(tài)
我也比較愛生病那種，然后經(jīng)常早上正在上課我就在他們上完一兩節(jié)課后過去所有人看著我我特別特別尷尬還有考試我覺得自己不會這五天能背個啥我就果斷放棄自己了壓力真的好大要背的東西多了去了我是背過全忘了又要花時間去重背某樣?xùn)|西我其他科目都不復(fù)習(xí)了嗎
還是要調(diào)整好自己的心態(tài)。
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病情分析：
根據(jù)你的情況分析，你這種情況現(xiàn)在就不去學(xué)校，老師同學(xué)更認(rèn)為你怕了，最后幾天為什么不堅持，即是看不上，也要為自己的中學(xué)生活畫上完滿的句號，不是嗎
指導(dǎo)意見：
建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，少熬夜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，轉(zhuǎn)移注意力，不要想那么多，你這么小，630行，行行出狀元，總有一行適合你，不用擔(dān)心
以上是對“還有五天中考不想去學(xué)?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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