脖子轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去右邊脖子那里有沙沙聲

      根據(jù)你描述的這些情況應(yīng)該是頸椎病引起的這些癥狀，建議你可以吃點活血化瘀止疼的藥物進行調(diào)節(jié)，日常生活中盡量少低頭，多仰頭，多做放風(fēng)箏的動作。睡眠時枕頭不宜過高，慢慢的調(diào)節(jié)。
      

      您現(xiàn)在這種情況最好還是需要去醫(yī)院做個檢查確診一下，然后根據(jù)病情癥狀采取有效的治療，平時要注意多保養(yǎng)身體，增強體質(zhì)，提高自身的免疫力要靠日常生活的保養(yǎng)。