健康咨詢描述: 經(jīng)減肥機(jī)構(gòu)減肥進(jìn)行到脂肪分解了,說是脂肪分解好了,但費(fèi)用昂貴,一氣之下給炒了!但減肥顧問要求每天靜坐不讓運(yùn)動(dòng),少活動(dòng),怕脂肪凝固,凝固后對(duì)身體有傷害,有這樣的說法嗎?要怎樣才能快速的代謝掉脂肪!求教!
沒有這樣的說法,脂肪怎么會(huì)凝固呢?身體內(nèi)所有的膜狀結(jié)構(gòu)都是脂質(zhì)雙分子層結(jié)構(gòu),如果凝固的話,細(xì)胞還怎么活著?故意炒作噱頭而已。減肥就是把脂肪細(xì)胞內(nèi)儲(chǔ)存的脂肪消耗掉的過程。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息進(jìn)行分析,你的情況可能與內(nèi)分泌失調(diào),營養(yǎng)過剩或者運(yùn)動(dòng)量減少引起的身體肥胖有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意多吃新鮮水果和蔬菜,多吃粗糧,多參加戶外運(yùn)動(dòng),盡量能夠控制飲食,少吃辛辣刺激食物或者做塑形瑜伽運(yùn)動(dòng),就可以達(dá)到減肥的目的。減肥顧問的理論有待進(jìn)一步研究。
病情分析:
去減肥機(jī)構(gòu)進(jìn)行的脂肪分解,后需要靜坐,想知道要怎么辦才好?
指導(dǎo)意見:
只要是正規(guī)的減肥機(jī)構(gòu),就會(huì)有效果的。日常的活動(dòng)還是可以的。做了減肥以后一定要注意控制自己的飲食,不要吃一些高糖高脂的食物。
以上是對(duì)“分解后的脂肪怎樣代謝掉?求教”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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