睡覺膝蓋疼痛是缺鈣引起？
健康咨詢描述： 平時(shí)沒什么感覺，又不工作，做基本的家務(wù)，到了睡覺，就感覺不舒服了，兩個(gè)晚上了，手肘前幾天疼痛過(guò)一晚，不是很痛，就是不舒服，睡不著，現(xiàn)在到膝蓋了，想知道是什么缺什么？
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引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)。例如各種壓力或者受不良情緒的影響，引起的軀體化癥狀。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，或者晚間睡眠不足。需要保持平常心態(tài)，多參與戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
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你睡覺的時(shí)候感覺膝蓋疼，像這種情況不一定是缺鈣，有可能是你長(zhǎng)時(shí)間的站立或者是受涼等原因?qū)е碌南ドw疼痛，像這種你可以通過(guò)熱敷，針灸理療等促進(jìn)血液循環(huán)的方式可以改善，平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐，適當(dāng)?shù)腻憻挕５悄阋部梢匀メt(yī)院就醫(yī)，讓醫(yī)生拍個(gè)膝蓋的片子看一下，排除一下局部病變。
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從你目前所描述的這種狀況來(lái)看你所說(shuō)的這種睡覺膝蓋的疼痛，等情況，這些考慮并不一定是缺鈣或者是缺什么東西，而有可能是你過(guò)度緊張焦慮，思慮多等因素造成的，需要到心理科進(jìn)一步就診會(huì)有幫助和改善。
以上是對(duì)“睡覺膝蓋疼痛是缺鈣引起？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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