晚上跑步后睡覺前突然心慌，咳嗽

      雖然你經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)的話，是很容易引起這樣的情況的。一定要適合自己的運(yùn)動(dòng)才可以，不要勉強(qiáng)自己跑步跑那么劇烈。如果有咳嗽的話，可以吃點(diǎn)止咳糖漿，注意休息。不可以熬夜勞累
      

      所以不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)就行了。要量力而行。能跑多少就跑多少千萬不要勉強(qiáng)自己身體健康才是最重要的。萬一你出現(xiàn)心慌嘔吐這樣也會(huì)很危險(xiǎn)的。晚上的時(shí)候也不能夠做劇烈運(yùn)動(dòng)，否則影響休息。
      
      以上是對(duì)“晚上跑步后睡覺前突然心慌，咳嗽”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      晚上跑步后使心率加快，出現(xiàn)心慌等癥狀，往往使人處于興奮狀態(tài)，開始睡眠并不是太好，當(dāng)休息后，心率恢復(fù)正常，心輸出量穩(wěn)定后，神經(jīng)體液調(diào)節(jié)恢復(fù)平穩(wěn)，睡眠比較好。你出現(xiàn)的癥狀是運(yùn)動(dòng)量過大造成的。