難以集中注意力，容易被嚇到

      你好，學(xué)習(xí)不集中，有可能是最近過(guò)度勞累，沒(méi)有休息好，睡眠不足等情況引起的，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，可以增強(qiáng)身體的抵抗力，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
      

      病情分析：
      這種情況是因?yàn)榫駢毫μ笤斐删窀叨染o張。注意力不能集中。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)時(shí)間下去很容易造成失眠健忘，精神衰弱。它對(duì)神經(jīng)身體發(fā)育是有一定損害的。一定要多跟朋友在一塊兒聊天。多活動(dòng)，多鍛煉，保持一種自信心。